One of the most common stressors for new mothers is low breast milk production. Here are some tips to increase breast milk naturally at home. Mothers describe feelings of inadequacy …
Patanjali Aloe vera gel is very good for skin and hair. Aloe Vera Gel is very good remedy for acne, wrinkles and glowing skin. The primary ingredient of Aloe Vera …
बहुत से लोगों का यह सवाल होता है वजन बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए। जिन लोगों को वजन बढ़ाने की जरूरत है, वे कार्बोहाइड्रेट, स्वस्थ वसा और प्रोटीन से …
अधिकांश लोगों के लिए प्रति सप्ताह 450 ग्राम से 900 ग्राम वजन कम का लक्ष्य सुरक्षित माना जाता है। कार्बोहाइड्रेट कम करना, अधिक प्रोटीन खाना, व्यायाम करना और पर्याप्त नींद …
1 महीने में 5 किलो वजन कम करने के लिए क्या करना चाहिए? आप अपनी डाइट और लाइफस्टाइल में बदलाव करके 1 महीने में 5 किलो वजन कम कर सकते …
अगर आप वेट लॉस ड्रिंक्स की ताकत से वाकिफ हैं तो आपको इन्हें अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए। इन पेय पदार्थों के प्रभावों को अधिकतम करने के लिए आपको …
एक बात सबके मन में आती है तेजी से वजन घटाने के लिए क्या करना चाहिए? प्रति सप्ताह 1 से 2 किलो वजन घटाने का लक्ष्य ज्यादातर लोगों के लिए …
1 हफ्ते में 5 किलो वजन कैसे कम करें? यहां एक उपाय है जो आपको 1 सप्ताह में 5 किलो वजन कम करने में मदद कर सकता है। नीचे दिए …
Asparagus का दूसरा नाम Shatavari है। यह भारतीयों का पौधा है और यह विशेष रूप से हिमालय के पहाड़ों में पाया जाता है। यह महिलाओं के लिए बहुत फायदेमंद है …
दिन में दो बार अपने दांतों को फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट से ब्रश करने से कीड़ों की संख्या कम हो जाएगी। संतुलित आहार लें और चीनी और सोडा का सेवन कम …